クラス紹介

赤ちゃんそれぞれの進み具合とお悩みなどを事前に伺い、つまずきやすいたんぱく質の調理のコツとバリエーションのつけ方、簡単に作れる手掴み食べメニューなどをお伝えしております。
お友達お誘い合わせ頂き、マンションのパーティールームなどでの出張レッスンも対応可能です。
お問合せフォームよりご依頼下さい。

※アレルギーなどの心配がございますので、ご試食は保護者の方向けとさせて頂きます。

所要時間：２時間
レッスン形式：単発（リクエスト開催、出張レッスン可能）

秋の一汁三菜

親子で旬の食材を使った家庭料理と季節のイベント毎の行事食を作り、一緒に試食します。
ご試食後は、ご自宅で再現できるようレシピの解説と質疑応答で疑問点を解決して頂けます。
レシピ解説中は調理を頑張ったお子様達はキッズスペースでおもちゃで遊んだり、お絵かきをして自由にお過ごし頂けます。

※全てのレッスンに保護者の方のみ（赤ちゃん連れOK）でのご参加も可能です。

所要時間：３時間
レッスン形式：単発またはコース

小学生以上のお子様、またはおやこクラスに３回以上ご参加頂いた５歳以上のお子様を対象としたクラスです。

お子様だけで計量から後片付けまで全て行います。
レッスン中、保護者の方は見学されても外出されても結構です。

毎日の食事の支度にすぐに役立つ、献立の立て方、食材ありきの家庭料理、お魚のさばき方、自家製加工食品（ハム・ベーコンなど）のレッスンです。

お子様連れOKですので、育休中にお料理を習いたい方も是非ご参加下さい。

所要時間：３時間
レッスン形式：単発またはコース

冷蔵庫やパントリーにある、ありあわせの食材や特売品で毎日の食事の献立を組み立てられるようになるためのレッスンです。

基礎編から順番に受講して頂き、超実践レッスンを受講して頂くことで、毎日の献立に悩まなくなります。

献立の立て方基礎コースを受講済みの方が対象のレッスンです。

講師が用意した食材を見て、その場で献立を立てて調理します。毎回食材が変わるので、急なお裾分けにも対応出来、特売品の活用も出来るようになります。

お魚をさばいてみたい方向けのレッスンです。

基本の三枚おろし、手開き、大名おろし、イカ・貝の扱い方などを習得できます。

調理のない座学のレッスンです。
子供が生まれたら知ってほしい食育についての基本的な考え方や具体的な実践方法などが学べます。離乳食のお悩みなどもご相談頂けます。

所要時間：2時間
レッスン形式：単発

遠方でレッスンに通えない方や、ご自身でお子さんに料理を教えたい方向けにＷｅｂ講座を始めます。

noteで公開しているテーマごとに分かれた有料記事をご購入頂く形式です。

１記事300円ですが、3,000円のマガジン（おまとめ買い）をご購入頂きますと、今後更新される追加の記事も全てお読み頂けるのでお得です。以下のリンクより、ご覧頂きご購入下さいませ。

困ったことや疑問に思っても誰に聞いたらいいのかわからないことを参加者で共有したり、子供が作った料理や日々のちょっとした嬉しいことを共有したりするオンラインサークル（おやこキッチンnote教室）を開設しました。

是非ご参加下さいませ。